PDA

View Full Version : Bước dạo – Walking



haiduongdancesport
18-10-2009, 01:23 PM
=cOuLd= (http://fdcdanceclub.com/4rum/member.php?u=12) http://fdcdanceclub.com/4rum/images/colortheory/statusicon/user_offline.gif
Chân đất
Tham gia ngày: Aug 2008
Äến từ: Hải DÆ°Æ¡ng
Bài gởi: 21


http://fdcdanceclub.com/4rum/images/icons/icon1.gif
BÆ°á»›c dạo là ná»n tảng cÆ¡ bản cho hầu hết các bÆ°á»›c AT. BÆ°á»›c dạo giúp ta dá»… dàng làm quen ban đầu để nhảy Tango đúng cách. Qua đó, ngÆ°á»i há»c sẽ thá»±c sá»± ngạc nhiên khi phát hiện ra sá»± phức tạp của AT ẩn chứa sau bÆ°á»›c có vẻ Ä‘Æ¡n giản này.

Nào chúng ta cùng tập nhé:

- Bật nhạc lên: Bản Lacumpasita hoặc bất cứ bản nhạc Tango nào bạn thích.

- Nhắm mắt lại.

- Lắng nghe từng phách chính của Tango. (S S S S S S)

- Dậm chân tại chỗ theo từng phách chính của âm nhạc.

http://www.vietnamdancesport.net/images/stories/Kythuatkhieuvu/2005/reviews1.jpg
Khi bạn cảm thấy có những chuyển động tự nhiên trong cơ thể cùng với nhạc điệu.

- Mở mắt.

- BÆ°á»›c xung quanh phòng. Quên hết má»i thứ ở ngoài xã há»™i và ngay cả những kiến thức khiêu vÅ© đã biết. Cố gắng tập trung bÆ°á»›c chính xác trên các phách chính vá»›i nhạc Ä‘iệu là Slow-Slow trong khoảng vài phút. Äây chính là nhạc Ä‘iệu trung tâm của ATango. Qua đó, khi các bạn đã trở nên thành thục hÆ¡n, bạn sẽ được há»c hoặc đôi khi tá»± khám phá ra cách để có thể cải tiến dancing của bạn bằng cách thay đổi nhạc Ä‘iệu cÆ¡ bản này.

- Tiếp tục bÆ°á»›c dạo. Lần này, các bạn sẽ Ä‘i theo chiá»u ngược chiá»u đồng hồ theo Ä‘Æ°á»ng biên của sàn nhảy. ÄÆ°á»ng biên này gá»i là Line of Dance (LOD)

Ưu Ä‘iểm: Khi di chuyển theo LOD, má»i ngÆ°á»i sẽ tránh được va chạm trong lúc khiêu vÅ© AT. Äiá»u này không những là nguyên tắc mà còn là văn hóa trên sàn. Tuy nhiên, nếu những ngÆ°á»i khác không thể theo LOD hoặc dance má»™t cách nguy hiểm theo chiá»u ngược lại, các bạn cÅ©ng có thể dance theo trong má»™t lúc ngắn hoặc có thể di chuyển cắt ngang phần giữa của sàn nhằm thoát khá»i sá»± tác nghẽn để tiếp tục dance theo LOD. Äể thá»±c tập tránh những ngÆ°á»i khác trên sàn nhảy, các bạn có thể sắp xếp 1 số ghế hoặc chÆ°á»›ng ngại trên LOD và bÆ°á»›c dạo bên phải hoặc bên trái vượt qua những ngÆ°á»i (chÆ°á»›ng ngại vật) giả định này.
_____