haiduongdancesport
18-10-2009, 10:06 PM
Viết bởi Vuchidung
Trong má»™t số vÅ© hình, chá»§ yếu ở hai vÅ© Ä‘iệu Rumba và Cha Cha Cha có má»™t kỹ thuáºt bước khá đặc biệt thưá»ng được sá» dụng để thay đổi tốc độ di chuyển cá»§a thân và chân trong sá»± cảm nháºn sâu hÆ¡n vá» nhịp phách. Loại kỹ thuáºt bước vừa nêu trên có chung má»™t tên gá»i là Delayed Walk (Bước Trá»…) và được phân thà nh ba dạng dưới đây:
1. Delayed Forward Walk, knee bent (Tiến Trễ, đầu gối cong)
2. Delayed Forward Walk, knee straight(Tiến Trễ, đầu gối thẳng).
3. Dealayed Backward Walk, knee compressed (Lùi Trễ, đầu gối nén căng).
Khi thá»±c hiện má»™t bước Trá»…, chân di chuyển được đưa tá»›i vị trà cần thiết mà chưa chuyển trá»ng lượng thân ngưá»i. Trá»ng lượng thân ngưá»i được chuyển cháºm hÆ¡n so vá»›i bước thông thưá»ng, chuyển động quay nếu có sẽ được thá»±c hiện má»™t cách riêng biệt.
delayw.jpg
Tuỳ theo từng trưá»ng hợp cụ thể, Delayed Forward Walk được sá» dụng vá»›i đầu gối cong hoặc thẳng (giống như má»™t bước tiến thông thưá»ng)và không có trá»ng lượng thân ngưá»i. Äầu gối được duá»—i thẳng khi toà n bá»™ trá»ng lượng thân ngưá»i đã đượcchuyển hết.
Äầu gối cá»§a chân bước trong kỹ thuáºt cá»§a tất cả các dạng Dealyed Walk luôn có má»™t sức nén trong trạng thái trá»ng tâm chưa chuyển.
Trong cuốn sách nà y, những vÅ© hình nà o có sá» dụng kỹ thuáºt Delayed Walk Ä‘á»u được chỉ dẫn. Trong phần ghi chú còn chỉ dẫn thêm vá» kỹ thuáºt Delayed Forward Walk vá»›i đầu gối cong hoặc thẳng khi chưa chuyển trá»ng tâm.
(Walter Laird)
Trong má»™t số vÅ© hình, chá»§ yếu ở hai vÅ© Ä‘iệu Rumba và Cha Cha Cha có má»™t kỹ thuáºt bước khá đặc biệt thưá»ng được sá» dụng để thay đổi tốc độ di chuyển cá»§a thân và chân trong sá»± cảm nháºn sâu hÆ¡n vá» nhịp phách. Loại kỹ thuáºt bước vừa nêu trên có chung má»™t tên gá»i là Delayed Walk (Bước Trá»…) và được phân thà nh ba dạng dưới đây:
1. Delayed Forward Walk, knee bent (Tiến Trễ, đầu gối cong)
2. Delayed Forward Walk, knee straight(Tiến Trễ, đầu gối thẳng).
3. Dealayed Backward Walk, knee compressed (Lùi Trễ, đầu gối nén căng).
Khi thá»±c hiện má»™t bước Trá»…, chân di chuyển được đưa tá»›i vị trà cần thiết mà chưa chuyển trá»ng lượng thân ngưá»i. Trá»ng lượng thân ngưá»i được chuyển cháºm hÆ¡n so vá»›i bước thông thưá»ng, chuyển động quay nếu có sẽ được thá»±c hiện má»™t cách riêng biệt.
delayw.jpg
Tuỳ theo từng trưá»ng hợp cụ thể, Delayed Forward Walk được sá» dụng vá»›i đầu gối cong hoặc thẳng (giống như má»™t bước tiến thông thưá»ng)và không có trá»ng lượng thân ngưá»i. Äầu gối được duá»—i thẳng khi toà n bá»™ trá»ng lượng thân ngưá»i đã đượcchuyển hết.
Äầu gối cá»§a chân bước trong kỹ thuáºt cá»§a tất cả các dạng Dealyed Walk luôn có má»™t sức nén trong trạng thái trá»ng tâm chưa chuyển.
Trong cuốn sách nà y, những vÅ© hình nà o có sá» dụng kỹ thuáºt Delayed Walk Ä‘á»u được chỉ dẫn. Trong phần ghi chú còn chỉ dẫn thêm vá» kỹ thuáºt Delayed Forward Walk vá»›i đầu gối cong hoặc thẳng khi chưa chuyển trá»ng tâm.
(Walter Laird)