Tập khiêu vũ để giảm cân

http://fdcdanceclub.com/4rum/image.p...ine=1235136426 pham http://fdcdanceclub.com/4rum/images/...er_offline.gif
Giày bata
Tham gia ngày: Nov 2008
Bài gởi: 162


http://fdcdanceclub.com/4rum/images/icons/icon1.gif
Đúng vậyhttp://fdcdanceclub.com/4rum/images/smilies/smile.gif. Bạn không tin ư? http://fdcdanceclub.com/4rum/images/...s/confused.gifhttp://fdcdanceclub.com/4rum/images/...s/confused.gif Bạn có biết:
http://fdcdanceclub.com/4rum/images/...s/rolleyes.gifhttp://fdcdanceclub.com/4rum/images/...s/rolleyes.gif Một cặp nhảy khi ra sàn tham gia thi đấu với thời lượng trung bình khoảng 1 phút rưỡi, đã phải tiêu tốn một năng lượng tương đương với vận động viên chạy 400-500 m.

Thế nhưng khiêu vũ còn mang lại những điều kì diệu hơn thế

-Khiêu vũ là biểu tượng không chỉ của thể thao mà còn của nghệ thuật, một thành phần không thể thiếu trong đời sống văn hoá của xã hội loài người. Do vậy yêu cầu đối với vận động viên khiêu vũ còn phức tạp hơn là việc chỉ chạy sao cho nhanh nhất. Các vận động viên điền kinh chỉ cần chú ý luyện tập để nâng cao thành tích, họ chẳng cần phải chú ý tới yếu tố nghệ thuật của biểu cảm và trình diễn. Vũ công thì khác, anh ta cần phải thể hiện những chuyển động rất phức tạp một cách tự do, không phải dùng quá nhiều lực. Chính những vũ công và những huấn luyện viên của họ mới có thể cảm nhận hết sự vất vả của quá trình luyện tập để hoàn thiện mọi chuyển động trong bài thi đấu của họ : nhạc cảm, sự chính xác trong biên đạo bài nhảy và rất nhiều những yếu tố khác nữa.

- Chi phí cho việc học lại hoàn toàn không cao. Tất nhiên, phải có chi phí, phải đầu tư, nhưng chi phí này không thể so với những môn thể thao có chi phí cao như Golf, trượt tuyết hoặc những môn đòi hỏi kỹ thuật phức tạp như thuyền buồm.Rất nhiều trẻ em gọc khiêu vũ mà cha mẹ của chúng là những người có thu nhập khiêm tốn như những công nhân hoặc làm dịch vụ. Những gia đình như thế không thể gọi là những gia đình dư giả, và mặc dù còn có nhiều khó khăn về thu nhập họ vẫn cố gắng cho các con của họ học

- Ngoài ra khiêu vũ còn giúp chúng ta biết cách ăn mặc hơn, vui vẻ hơn và hiếu động hơn, chúng ta không còn e ngại khi tiếp xúc với bạn khác giới.
..................................

Vậy thì tại sao không để cho đôi chân của bạn gõ nhịphttp://fdcdanceclub.com/4rum/images/smilies/redface.gifhttp://fdcdanceclub.com/4rum/images/smilies/smile.gif. Hãy tin tôi bạn sẽ thấy yêu đời hơn rất nhiều đấy