Một số đặc trưng của điệu Slow Foxtrot

Một số đặc trưng của điệu Slow Foxtrot
1.1.Điệu Slow Foxtrot

Điệu Slow Foxtrot thường được xem như nền móng vững chắc cho khiêu vũ, có nhiều người cho rằng : nếu nhảy điệu này giỏi thì bạn có thể đủ cơ sở để nhảy tốt các điệu khác. Slow Foxtrot về căn bản không thay đổi nhiều so với những năm mới xuất hiện. Điệu này có số bước chân khá hạn chế.
1.1.1Lịch sử

Cần nhắc lại tên người Anh là Len Scrivener khi thể hiện điệu nhảy này
Hiện nay có thể kể đến các cặp sau :
- Andrew Sinkinson ( Anh) khi nhảy với Loraine Barry ( Anh)
- Marcus và Karin Hilton ( Anh)
- Luca Barricchi và Loraine Barry ( Anh)
Marcus và Karin Hilton (ảnh)
1.1.2Đặc trưng

+ Đặc trưng : Trong sáng, duyên dáng và nhịp nhàng
+ Chuyển động : chuyển động liên tục tiến và nghiêng thân trên qua phải và trái
+ Loại nhịp : 4/4
+ Số nhịp /phút : 30 theo tiêu chuẩn của IDSF
+ Phách mạnh : phách thứ nhất và thứ ba
+ Thời gian nhảy : 1,5 đến 2 phút.
+ Đặc điểm lên và xuống của cặp : nâng lên cuối phách 1, tiếp tục ở phách 2, hạ xuống cuối 3.
+ Động lực : Chuyển động theo dòng chảy mượt mà.

[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=94JbmwxOy_0[/YOUTUBE]

Giỏi SF thì có cơ sở để đánh giá các điệu khác cũng giỏi thì đúng hơn. Vì SF là khó nhất. Ngoài ra, còn do những người tập SF không được chơi nhiều trên sàn - lác đác ở Hà Nội có một vài sàn chơi 1 bài SF trong 1 buổi.
Khi đã không thành thạo (do liên tục được sử dụng) thì cũng không có sự giỏi giang, chưa nói là ảo diệu.

Một đặc trưng của SF là thư thái, ung dung. Trong Tango thì có thể bước nhanh và "pause" - để tạo cảm giác staccato, nhưng SF thì phải chuyển động liên tục một cách mềm mại uyển chuyển. Thế nên khó hơn Tango.
Theo như mình đánh giá, các giáo viên phải bắt học viên đếm "chậ....m, nhanh nhanh" cho quen miệng rồi quen chân chứ không được đếm "chậm, nhanh nhanh".
Đếm nhạc như đếm tiền - bác Tuy Can có viết vậy - tức là phải đếm chính xác như nó cần diễn ra chứ không phải đếm vội vì sợ mất nhạc nếu không đếm được, nhạc chạy mất (nhà nghèo hay sợ mất tiền thì phải). Cứ vừa đếm vừa chỉnh dần vào bản nhạc sao cho thấy đồng hưởng với nhạc thì đủ thoải mái tập, nhảy SF rồi.

Trích dẫn:

---

Gửi bởi haiduongdancesport

[YOUTUBE]94JbmwxOy_0[/YOUTUBE]

---

Các bạn rút ra điều gì từ hình ảnh nói trên?

Một điểm rõ ràng là nhiều người căng chân hết mức (cả trong Tango, SW cũng vậy) để trông thật bắt mắt. Hậu quả kèm theo là người căng cứng, nếu có mỉm cười thì cũng là nhe răng chứ các cơ mặt không cho thấy là đang tươi tắn, thoải mái cười.
Theo KHNG này thì chân duỗi nhẹ, thả lỏng thoải mái và chỉ có mỗi chân trụ đang làm việc thôi. Khi đã duỗi hoàn toàn, cả người thoải mái thì chân thẳng mà không mất sức, nụ cười của cặp nhảy mới thật là nụ cười.
(Trừ vài cao thủ kể lại là để bạn nhảy thư dãn và cười, họ vừa dẫn vừa gãi lưng bạn nhảy - không biết thật hay chém gió).

Còn vụ các madam khi quay trái, quay phải hay nhầm chân lắm (!), xử lý thế nào đây?
(nhầm ở bước số 3 trong Natural Turn - đáng lẽ là chân trái bước tới thì họ cứ choang chân phải, hoặc Reverse Turn - cần bước chân phải thì lại tiến chân trái).

Những ngày đầu học cơ bản standard PHCM miệng đếm Slow mà chân đi thành Quick. Ông bà giáo già đã dạy PHCM đếm và đi step có timing "Slow" bằng cách thêm chữ ồ tức "Slow ồ" thế là chân đi 2 beat. Đến giờ này PHCM vẫn thấy "mẹo" đó hữu ích.

Trích dẫn:

---

Gửi bởi Phoenix HCMC

Những ngày đầu học cơ bản standard PHCM miệng đếm Slow mà chân đi thành Quick. Ông bà giáo già đã dạy PHCM đếm và đi step có timing "Slow" bằng cách thêm chữ ồ tức "Slow ồ" thế là chân đi 2 beat. Đến giờ này PHCM vẫn thấy "mẹo" đó hữu ích.

---

Vậy là miệng nói một đằng, chân làm một nẻo ha?
Nhưng đỡ hơn mình: Vợ mình kêu ca "đầy tớ hiện đại của bả" là "bụng nghĩ một đằng, miệng nói một nẻo".

Còn để tách bạch nhanh và chậm thì mình hay đếm " Nhẹ nhanh nhanh". Bước chậm mà đưa chân nhẹ nhàng thì thành chậm ngay.

Mình phân tích ra, Việc nữ nhầm chân là do họ bị ảnh hưởng của SW nên hay nhầm chân. Mình đã xử lý như sau:
- Với quay phải thì khẽ nghiêng nhẹ khung vai sang bên trái mình, hơi ép tay phải để họ không hạ được trọng tâm ngay, lại ở tư thế đứng trên mũi nên bắt buộc họ phải chuyển sang đứng trên chân phải và như vậy chân trái phải bước tới.
- Với quay trái cũng làm cái chiêu ép, hơi nghiêng sang phải mình một chút và kết quả là họ phải bước chân phải tới.
Vấn đề là liều lượng nghiêng bao nhiêu để vừa đủ chỉ để cho nữ cảm nhận được thôi.

Bây giờ không nhảy VW thì không sao (trừ khi có bản nhạc thật hay, không bị chơi đi chơi lại đến nhàm), nhưng không được nhảy SF hoặc bạn nhảy cẩu thả hoặc kỹ thuật chưa tốt thì thật stress và ngao ngán. Còn khi trời ẩm, cổ chân như bị ông sàn níu lại, khung vai bạn nhảy lỏng lẻo để không lướt một cách nhẹ nhàng, vui vẻ trong Quick Step thì cũng chán lắm.