Các bác chỉ cho em ít kinh nghiệm cách chuyển động hông khi nhảy với.
Làm thế nào để tập chuyển động hông hiệu quả nhất ?
Trong mỗi điệu nhảy thì cách chuyển động của hông có khác nhau ko a?
Và có khác thì khác ở điểm nào a?
Printable View
Các bác chỉ cho em ít kinh nghiệm cách chuyển động hông khi nhảy với.
Làm thế nào để tập chuyển động hông hiệu quả nhất ?
Trong mỗi điệu nhảy thì cách chuyển động của hông có khác nhau ko a?
Và có khác thì khác ở điểm nào a?
- Để tập chuyển động của hông có thể sử dụng bài tập xoay hông hình số tám, tập bước cucaracha.
- Các điệu nhảy khác nhau thì cách chuyển động hông tất nhiên sẽ khác nhau.
Có điệu chuyển động hông nhiều, với biên độ lớn, có điệu chuyển động ít với biên độ nhỏ, có điệu hầu hết ko sử dụng chuyển động hông - như các điệu standard. Rumba chuyển động hông nhiều, chacha ít hơn chút do tốc độ nhạc nhanh; Samba chuyển động hông theo trục trước sau, Jive thì hông chuyển động kiểu swing; paso thì khoe hàng.
Mời các bạn khác có ý kiến tiếp.
ui cac bac ui, em cung dang gap van de ve chuyen động hông khi nhảy đó, em khó điều chỉnh hông theo ý mình quá, mà em đâu phải là lừoi tập luyện đâu chứ, huhu
nhưng tập xoay hông theo hình số 8 khó lắm thầy ơi!! Biết bao h em mới làm được!!!
Đuọc rồi! Mấy nay pận quá, quên mất. Thank... luôn!
Có bài tập riêng ở nhà cho chuyển động hông ko? Tôi tập mãi mà không được
Nếu các bạn nghĩ khó thì sẽ chẳng bao giờ làm được đâu.Các bạn chỉ cần kiên trì,mỗi ngày tập khoảng 30p lắc hông số 8 và lắc hông theo trục trước-sau,trái-phải thì chỉ 1-2 tháng là hông bạn sẽ khác hẳn
Tập thế nào cho đúng thì các bạn nên tham khảo thầy nha.Học có phương pháp sẽ hiệu quả hơn nhiều ^^
người ta hõi thì nên trã lời ngay vào câu hõi , ví dụ như theo kinh nghiệm cũa bạn thi bạn làm những gì đễ có chuyễn động hông khi bạn nhãy Rumba ; bão người ta đến lớp hõi thầy thì có trã lời thì cũng như không thôi !
Anh Chiến nên tìm một video clip chĩ cách chuyễn động hông trong đĩa dạy Rumba cũa ông Corky Ballas ( New ABC Of Latin ) và post lên cho mọi ngưồi xem là tốt nhất , vì nói 1000 chữ cũng không bằng xem một bức hình hay một video clip !
Hip Action là chuyễn động cốt lõi cũa Rumba ; vì Rumba là điệu nhãy chậm nhất trong 5 điệu nhãy Latin nên mọi bước đi , mọi động tác cũa cơ thễ đều được tập luyện rất kỹ lưỡng và chính xác , nếu không thì những sai xót sẽ dễ bị phát hiện . Nếu các bạn học đễ thi đấu thì các bạn cần làm tốt những điều này ; còn như các bạn chĩ học đễ nhãy giao lưu cho vui và giãi trì thì đững nên đi sâu vào kỹ thuật vì không cần thiết , chĩ nhãy sưong sương là được rối ! Đễ ý chi đến việc thiên hạ khen chê ! hihihi ./.
Đĩa dạy rumba của Corky rất chi tiết nhưng dung lượng lớn quá nên mình ko up lên đây được.
Cạc bạn tìm các clip trên mạng để tham khảo nhé.
hoặc tham khảo cái này:
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=w6_Qi7l_Vx4[/YOUTUBE]
Điếu cần làm trước khi tập Hip Actíon là : ĐỨNG VỮNG TRÊN HAI CHÂN , HAI CHÂN DANG RA VÀ THẴNG ,sau đó thì đến lượt tập HIP ACTION : NGHIÊNG HÔNG MẶT VỀ PHÍA TRƯỚC , XOAY HÔNG THEO MỘT VÒNG TAY PHÃI CŨA HÌNH SỐ 8 , XONG THÌ TRỠ LẠI THẾ BÌNH THƯỜNG , NGHIÊNG HÔNG TRÁI VỀ PHÍA TRƯỚC , XOAY HÔNG THEO VÒNG TAY TRÁI CÒN LẠI CŨA HÌNH SỐ 8 , XONG THÌ TRÕ LẠI THẾ BÌNH THƯỜNG . NHƯ THẾ CÁC BẠN ĐÃ TẬP XONG TRỌN HÌNH SỐ 8 RỒI ĐẤY . Các bạn thữ tập xem sao nhé . Tôi đã chĩ cho nhiễu người như thế và họ đều làm dễ dàng . Chúc các bạn thành công ./.
Khi nói đến Rumba thì người ta nói đến Hip Action ; khi nói đến Samba thì người ta nói đến Pelvis Action ; khi nói đền Chachcha , người ta nói đến Leg & Foot Actíon ; khi nói đền Jive thì người ta nói đền Bouncing & Knee Action ; khi nói đến Paso Doble thì người ta nói đến Body Shaping . Kỹ thuật riêng cũa từng điệu nhãy Latin cơ bãn là như thế , làm tốt được những động tác cơ bãn này thì các bạn sẽ nhãy tốt các điệu Latin . Một bài nhãy hay cần được sự giúp đỡ cũa người biên đạo ( choreographer ) giõi . Đây là điều tất nhiên . Chuyên nghiệp Derek Hough cũa DWTS được nỗi tiếng là người biên đạo trẽ tuỗi tài ba nhất cũa DWTS , các bài thi nhãy cũa Derek Hough với các sao nữ rất được cã giám khão và khán giã cã nước Mỹ khen ngợi ; vì vậy Derek Hough đã đoạt 3 giãi vô địch với 3 sao nữ Brooke , Nicole và Jennifer !
Cho đến giờ này rất tiếc là bạn " xôithitga " , người đã có câu hõi về chuyễn động hông , vẫn chưa có ý kiến về các bài đáp cũa tôi cho đương sự . Sao bạn lại im lặng thế và không có đến một lời cám ơn , hay là bạn đang rong chơi ỡ một hành tinh nào khác rồi ?! Thật là đáng buồn ! QuynhChi thế mà lại lịch sự hơn , ít ra đã có một lời cám ơn do tôi tặng đương sự 2 bài nhạc .
Chắc bạn ấy không vào diễn đàn thôi bác Tuy ạ, lâu rồi cũng không thấy ra CLB tập.
.
Như vậy thì tiếc cho đương sự đã không có thì giờ vào mạng đễ đọc phần trã lời cho câu hõi cũa đương sự .
Cũng về phần hông ( hip ) , tối hôm 26/9/2011 , GK Bruno cũa DWTS có góp ý với sao nữ tên là Solo , bạn thi nhãy điệu Jive cũa chuyên nghiệp Maks , là cần phãi phân biệt 2 bước nhãy FLICKS và CLICKS vốn là 2 bước cơ bãn cũa Jive như sau : FLICKS liên hệ đến đầu gối ( knee ) , còn KICKS thì liên hệ đến hông ( hip ) ; các bạn có thễ tìm xem bài biễu diễn Jive cũa cặp Riccardo và Yulia trong đĩa The World Super Stars Dance Festíval 2010 thì sẽ nhận ra ngay điều GK Bruno nói với sao nữ Solo . GK Bruno sau đó cũng đã khen sao nữ Ricki , bạn thi nhãy Jive với chuyên nghiệp Derek , là thí sinh duy nhất trong đêm đã thực hiện đúng Flicks và Kicks .
Anh Chiến có thễ download bài Jive cũa Ricki / Derek , DWTS mùa 13 , tuần 2 , đêm 26/9/2011 , đễ các thành viên xem ./.
Chắc bác TuyCan nói đến clip này:
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=WWrDvlwlm_c[/YOUTUBE]
Hôm qua có một bạn email cho tôi hõi tôi KÍCK và FLÍCK khác nhau chỗ nào ; ví có thễ có nhiều bạn có cùng câu hõi , nên tôi viết ra đây ý kiến cúa tôi đễ chia xẽ với các bạn nhé .
FLICKS , nói chung , là những động tác sắc và nhanh ( sharp & fast moves ) , và trong Jive Flicks là NHỮNG CÚ ĐÁ THẤP CHĨ NGANG ĐẦU GỐI , NHANH VÀ LIÊN TỤC VỀ PHÍA TRƯỚC ( mà vũ sư người Canada Marc Francois Genereux ví như là ta đạp liên tục một chân trên bàn đạp máy may ) mà ta thường đếm 1 2 3 4 cho chân phãi và 5 6 7 8 cho chân trái ; KICKS LÀ NHỮNG CÚ ĐÁ NGANG VÀ CAO KHÕI HÔNG , MỘT KICK BÊN PHÃI VÀ TIẾP THEO LÀ MỘT KICK BÊN TRÁI . Khi quan sát các vũ công chuyên nghiệp nhãy Jive , các bạn sẽ thấy họ thường dùng Flíck nhiều hơn Kíck . /.
TRÁNH NHÀM CHÁN !
Một bài nhãy chĩ có những bước cơ bãn dễ làm cho người xem nhàm chán ; vì vậy các bạn cần thêm vào vài bước khó và ấn tượng , không những các bạn làm người xem hài lòng , mà các bạn lại chứng tõ được kỹ năng nhãy cũa mình nữa . Các bạn cũng cần tránh điều mà giới KVTT gọi là " thợ nhãy " , vì các bạn chĩ có những bước nhãy nhưng không thễ hiện được phong cách nhãy cũa riêng mình . Khi nào các bạn đạt được cã về Technique và Performance thì các bạn sẽ được người xem vỗ tay tán thưỡng !
BÀN MỘT CHÚT VỀ SAMBA .
Khi xưa tôi chĩ thích CCC , Rumba và Jive thôi ; nhưng sau khi học và hiễu đước những cái hay cũa Samba thì tôi lại thấy thích Samba hơn là 3 điệu kia ! hihihi .
Trong mức độ không chuyên nghiệp , tôi thích các bước cơ bãn cũa Samba như Botafogos , Voltas , Samba Walks ,Samba Rolls , sau này tôi thêm vào vài bước mới và hiện rất thịnh hành là Traveling Grape Vine và Salsa Steps . Điều vui khi nhãy Samba là tôi nhãy thênh thang quanh sàn được , trong khi đó thì tôi chĩ nhãy ỡ một khoãn nhõ trên sàn mà thôi khi tôi nhãy 3 điệu CCC , Rumba và Jive .
Cũng bàn một chút về cách nhãy Samba , thì cơ bãn các bạn phãi có Hip Actíon và Bouncing khi nhãy Samba , nhưng khi nhãy bước Traveling Voltas thì các bạn không cần bouncing và hip works , vì voltas là bước nhãy nhanh . Một điều nữa là là bạn phãi giữ sắc mặt vui tươi , và thoãi mái và bạn nữ cần sexy một chút khi các bạn nhãy Samba nhé . Thiếu vui tươi , thiếu sexy , thì sẽ chán phèo ( tựa như cặp Nguyễn Hưng và Thùy Vân sắc mặt vô hồn vô cãm lo lắng trong hình chụp biễu diễn Argentine Tango ỡ tp HCM cuối tuần rồi mà tôi nhìn thấy trên các báo điện tữ bên nhà . Sorry Nguyễn Hưng và Thùy Vân nhé ) ./.
Bác TuyCan có thể nói thêm về mấy bước mới :để chúng cháu hiểu rõ hơn được ko ạ ? bác có clip nữa thì hay ạ.Trích dẫn:
ài bước mới và hiện rất thịnh hành là Traveling Grape Vine và Salsa Steps
Hình như là clip này
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=l-ZzzWDyw9A&feature=player_detailpage[/YOUTUBE]
Clip này mình ấn tượng nhất pha nhảy lên bàn giám khảo, mình đang hình dung cảnh này ở Việt Nam...:4:
Việt Nam mà có pha trên bàn đó chắc là bị đào bới, soi mói, phán xét đến hết đời mất. hờ hờ
Chào Bạn Xoithitga
Theo Hùng lân nghĩ ở Vn chúng ta đã có rất nhiều tài liệu về các hip chuyển động , riêng về chuyển hip theo cách Rotational r
ất thông dụng cho mọi đẳng cấp , vì vậy Hùng Lân xin được chia xẻ 1 kinh nghiệm mà Hùng Lân được biết để dể luyện tập như sau
1) tư thế đứng ban đầu
a) 2 chân đứng theo hình chữ V ( trong tư thế đứng của balle )
b) đứng gần tường , tay này nắm cồ tay kia và áp 2 khủy tay vào tường để giữ cho vai khỏi lắc lư theo khi chuyển động hông
2) Cách chuyển động hông ( thí dụ bắt đầu bằng chân trái )
a ) đứng trên mũi chân trái , đẩy đầu gối áp sát tường
b) chân phải vẫn còn thẳng bắt đầu đẩy và xoay hông ngược ra đằng sau ( chúng ta có thể tưởng tượng như sau :khi chưa chuyển hông thì chốt khóa dây nịt chúng ta đang đeo đang ở tư thế 1 trục đứng thẳng ssong với tường , chúng ta xoay chốt dây nịt về hướng tay phải càng nhiều càng tốt , sao cho chốt dây nịt được xoay theo 90 độ về hướng tay phải hoặc hơn thế nữa
c ) sau đó chuyển ngược hip trở về ,lúc này đầu gối chân trái thẳng ( chốt khóa nịt đang trở lại ở tư thế 1 trục đứng thẳng ssong với tường )
d ) đứng trên mũi chân phải , đẩy đầu gối chân phải áp sát tường
e) chân trái vẫn còn thẳng bắt đầu đẩy và xoay hông ngược ra đằng sau ( chúng ta có thể tưởng tượng như sau :khi chưa chuyển hông thì chốt khóa dây nịt chúng ta đang đeo đang ở tư thế 1 trục đứng thẳng ssong với tường , chúng ta xoay chốt dây nịt về hướng tay trái càng nhiều càng tốt , sao cho chốt dây nịt được xoay theo 90 độ về hướng tay trái hoặc hơn thế nữa
f ) cứ thế liên lục ta chuyễn qua phải rồi qua trái
Mong các bạn hiểu được và thực hiện được theo cách trình bày này ( hy vọng 1 ngày gần đây HL sẽ thực hiện cách tập này bằng video clip để các bạn dễ hình dung hơn )
Chúc các bạn vui với dancing
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=B7_fo0FQvPU&NR=1[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=krw0qONOCYo[/YOUTUBE]
Thank you nhé . meohang87 ; mới ỡ tuần 3 mà hai sao nữ này đã được BGK khen thi nhãy tốt như thế thì chắc các bạn cũng phục lăn phãi không ? Tôi cũng phục họ vậy , vì họ nhãy với cãm xúc thật và đẹp ! Các bạn mê Rumba ráng tập nhãy như họ , nhãy cho sướng chân mình và sướng mắt người xem nhé !
Chắc bác Tuy phải nhảy đẹp lắm?
meohang87 ơi ,cách đây lâu lắm rồi bác Túy nhãy CCC với một phụ nữ nước ngoài trong giờ giãi lao và sau khi cô ấy thi xong 5 điệu Latin cấp nghiệp dư , một bà vũ sư người Mỹ có tên tuỗi ỡ vùng này đứng xem đã nói với bác là Your CCC was good ! Thế là sướng chân mình và sướng mắt người xem đấy !
vậy chắc lúc đó bác vui lắm.
Cháu chúc bác luôn khỏe để mãi có đôi chân khỏe và để luôn được "Sướng chân mình và sướng mắt người". hiiii
Bác Túy quên không kễ cho cháu nghe là lúc đó có một gia đình người VN ngồi ỡ bàn gần đó đã hõi " ông dạy ỡ đâu và tôi xin số phone cũa ông được không " ; bác trã lời là tôi không phãi là thầy dạy nhãy , tôi là thầy dạy chữ thôi ; nếu như ỡ VN thì bác bão họ đến CLB Hãi Dương cũa Chiến ghi tên học rối ! Ỡ bên này thĩnh thoãng cũng có người gọi điện thoại muốn bác dạy dancing cho họ , nhưng bác nói là bây giời tôi bận trông cháu ngoại , cơm nước cho nó , đưa nò đi học và đón nó về nhá , làm các đĩa nhạc đĩa hình hết cã thì giờ rồi . Bác đã treo giày nhayhỡn 2 năm nay rồi , nhưng mắt bác vẫn tốt đễ nhìn thiên hạ nhãy ra sao cháu ạ !! hihihi ./.
À meohoang87 ơi , ỡ VN , đôc giã cũa vnExpress gọi bác là chuyên gia về dancing cũa vnExpres và vnExpress gọi bác là đặc sãn cũa họ ! Mỗi ngày bác tìm được một niềm vui , đúng như bài nhạc cũa TCS ! hihihi ./.
vậy ah. cháu chúc mừng bác nhé.cháu thấy bác sống rất vui và lạc quan. Cháu ngưỡng mộ bác quá