Trang 5 của 5 Đầu tiênĐầu tiên ... 345
Kết quả 41 đến 47 của 47

Chủ đề: Một vài điều về VW.

  1. #41
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    360
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    A, chia góc khác nhau không phải do ta tự chia mà do:
    - Độ dài ngắn của phách nhạc.
    - Thế và vị trí của bàn chân, cách tiếp sàn.
    - Sự chủ động quay bằng vai kết hợp lưng.
    - Khả năng quay (tích, giữ và nhả năng lượng rồi lặp lại) - nếu bước 3 không thả lỏng người thì càng quay càng nhanh và rồi càng khó làm chủ tình hình.

    Nếu còn cố sử dụng chân thì không đúng hay khó đúng nữa - mình nghĩ vậy.
    Một điều quan trọng là bước 1 tích năng lượng, bước 2 giữ và bước 3 nhả - thả lỏng người: Như vậy bước 1 nhấn. Bước 2 bảo đảm giữ trên mũi (ball) - cổ chân mà yếu không giữ được trên mũi thì hạ gót mà hạ gót rồi thì không quay được nữa.
    Mình không chạy quanh nhau như nhiều người (và SW có figure như vậy) mà đúng như yêu cầu của quay tại chỗ - luôn ở tư thế đối diện, closed (không phải là chạy vòng quanh nhau quanh 1 điểm giữa hai người).
    Mấu chốt là ở các bước 1, 4 thì từ chân đến vai phải thành trục quay để quay thân mình - thế nên mới có chuyện quay trái thì chân trái sẽ khoá sau chân phải khi chân phải làm bước 1. Quay phải thì chân phải sẽ khoá sau nếu chân trái làm bước 1 (đúng cho cả nam và nữ).
    Và như vậy, quay phải tại chỗ khó hơn quay trái tại chỗ do quay phải, yêu cầu chân trái làm trụ (khi chân trái làm bước 1) mà chân trái yếu hơn chân phải là phổ biến.
    Lên My Home chăng?
    Lần sửa cuối bởi khng, ngày 22-01-2013 lúc 12:06 PM.

  2. #42
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    360
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Lâu lắm rồi bận quá nên ko viết gì cả.
    Giờ mình nhảy VW cũng đã khác: Có cả bước 3 chập lệch 2 bàn chân độ 5 cm để luôn quay đúng góc cho mềm và không tốn năng lượng.
    Ví dụ ở quay phải thì ở phách 3, mũi bàn chân phải phía sau mũi chân trái khoảng 5 cm và do quán tính quay, kết quả là được 2 bàn chân song song, 2 bàn chân ngang bằng nhau.
    Ở phách 6 thì mũi chân trái lại ở trước mũi chân phải cỡ 5 cm và kết quả là dance line được giữ nguyên với 2 bàn chân ngang bằng nhau.
    Nhưng nhớ đẩy ngang ở bước 2 và bước 5 nhé. Và để làm được điều đó thì nhớ CBM nữa.
    Lần sửa cuối bởi khng, ngày 15-09-2017 lúc 06:43 PM.

  3. Cảm ơn Admin cảm ơn tác giả của bài viết này
  4. #43
    Ngày tham gia
    Oct 2009
    Bài viết
    68
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Cảm ơn chia sẻ của bác rất hữu ích ạ!

  5. #44
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    360
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi khng Xem bài viết
    Lâu lắm rồi bận quá nên ko viết gì cả.
    Giờ mình nhảy VW cũng đã khác: Có cả bước 3 chập lệch 2 bàn chân độ 5 cm để luôn quay đúng góc cho mềm và không tốn năng lượng.
    Ví dụ ở quay phải thì ở phách 3, mũi bàn chân phải phía sau mũi chân trái khoảng 5 cm và do quán tính quay, kết quả là được 2 bàn chân song song, 2 bàn chân ngang bằng nhau.
    Ở phách 6 thì mũi chân trái lại ở trước mũi chân phải cỡ 5 cm và kết quả là dance line được giữ nguyên với 2 bàn chân ngang bằng nhau.
    Nhưng nhớ đẩy ngang ở bước 2 và bước 5 nhé. Và để làm được điều đó thì nhớ CBM nữa.
    Làm vậy để giữ được dance line.
    Lúc đầu mình quá chú trọng vào bước 1 (dài quá) làm mất khả năng đẩy chân trụ cho bước 2 cân xứng (và rất nhiều người nhảy cùng mình cũng mắc điểm này nên các bước 2 và 3 quá ngắn nên thiếu nhạc bước 2, thừa nhạc ở bước 3).

  6. #45
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    360
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Vừa rồi đi lên sàn, chơi VW. Mình đã vào trong để quay tại chỗ và nhường một khoảng rộng đến 3m cho mọi cặp khác. Thế mà vẫn bị 1 cặp đâm vào. Ra còn bị tay dẫn trách là chiếm vị trí cản trở họ, họ khoe là đã đi học những thầy giỏi nhất Việt Nam, biết rất kỹ về nhạc, dance line, hướng quay...Mình chỉ bảo là lúc nhảy cả cặp anh cứ nhìn xem cặp tôi chơi thế nào thì đi lệch hướng và đâm vào bọn tôi thôi. May là người theo của tay dẫn ra bảo "anh chị này nhảy đẹp nhất, anh phải học theo đi". Mình đáp lễ là "cảm ơn madam, còn kém lắm và vẫn luôn phải tập luyện, bọn tôi còn kém cả việc chém gió như nhiều người khác".
    Cũng như đi xe máy hay xe đạp (chưa có ô tô nên không có kinh nghiệm như Chiến), nếu ta cứ chăm chăm vào chỗ nào đó thì sẽ đưa xe vào đó. Nên thời gian quan sát giữ hướng là chính - đến 80%, còn lại là dự đoán xem ai sẽ cản trở mình, mình có khả năng va vào ai Và Tránh. Còn tránh không xong thì cười - chuyện bình thường.

  7. #46
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    360
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Nhà ta lâu chẳng ai trao đổi với nhau. Chắc do smartphone rồi? Hôm qua mình cũng phải quát con gái lớn vì khi ăn cơm, tay phải dùng thìa, tay trái bấm điện thoại. Nói theo hòa thượng Thích Nhất Hạnh là đang không "tỉnh thức": Ăn mà không biết ăn gì vì tâm trí để vào điện thoại.
    Kỹ năng khiêu vũ hình thành từ nhiều điểm liên quan đến nhau như một cái vòng tròn. Những điểm đột phá là nghe giảng hoặc trao đổi để vỡ lẽ ra, để hướng dẫn cái chân, cái tay...; luyện tập để chuyển thành phản xạ tốt và nhanh, nhiều khi nhanh đến vô thức. Các cuộc trao đổi nhằm đến cái đích là vỡ lẽ ra, phấn khởi hơn như đi sàn thấy lèo tèo thì cũng thấy không hào hứng, không có sự học hỏi...
    Thay trao đổi và rèn luyện bằng đọc smartphone thì không ổn.

  8. #47
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    360
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Chúc mừng năm mới, chúc sức khỏe và may mắn tới những ai còn vô diễn đàn nhé.

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •