Trang 4 của 5 Đầu tiênĐầu tiên ... 2345 CuốiCuối
Kết quả 31 đến 40 của 49

Chủ đề: Một vài điều về VW.

  1. #31
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    365
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Và theo mình hiểu, quan sát đĩa quay các cuộc thi quốc tế ở những vòng cuối(ở Nhật và Anh kia), người ta di chuyển theo kiểu thứ 2.

  2. #32
    Ngày tham gia
    Feb 2011
    Bài viết
    121
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi khng Xem bài viết
    Và theo mình hiểu, quan sát đĩa quay các cuộc thi quốc tế ở những vòng cuối(ở Nhật và Anh kia), người ta di chuyển theo kiểu thứ 2.
    @ Khng
    1 ) Đề dể cho việc góp ý cho phép Hlân được ghi lại nhu sau :
    1a )
    1b )

    1c )
    2 )..... Và theo mình hiểu, quan sát đĩa quay các cuộc thi quốc tế ở những vòng cuối(ở Nhật và Anh kia), người ta di chuyển theo kiểu thứ 2.
    .... Với bài viết này có phải Bạn Khng muốn nói theo đoạn video clip ở 1b không ?
    3 ) Phần góp ý cũa Hlân
    @ Các Bạn :Tất cả những gì Hlân đang theo học đều theo hệ thống của ISTD thôi , để tránh sự tranh cãi nhầm lẫn trong lúc cùng tranh luận sau này ( khi mỗi người theo 1 hệ thống khác nhau )
    3a ) Hiện tại theo ISTD đã có 2 bộ sách giáo khoa dành cho 2 style : American và International
    3b ) Ở video clip ( 1a ) Người ta đang dạy theo style American
    3c ) Ở video clip ( 1b & 1c ) Người ta đang dạy theo style International

  3. #33
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    365
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Còn cách thứ nhất mà mình nhắc đến là do nhiều người đi học các lớp dancesport ở các Trung tâm lớn về trao đổi lại. Nhưng mình không nhất trí lắm vì:
    - Nhảy như thế rất vất vả, trái với sự chuyển động tự nhiên.
    - Người Việt vốn chưa cao, lại khi ở trạng thái xuất phát của vũ hình mà "như ngồi trên ghế" để đưa chân ra thì trông lại càng thấp. Nhất là nhảy standard, người ta phải thể hiện tính quý tộc, thanh cao chứ không thể hiện "quý tộc lùn".
    - Và chả biết CBM thế nào cho thoải mái.

  4. #34
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    365
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    - Tay trái có tác dụng gì, đến đâu khi dẫn.

    Tay trái của nam cũng như tay phải của nữ trước hết là tạo khung cân bằng, rồi cho đẹp, cân đối (nhiều cặp phô diễn kỹ thuật bỏ tiếp xúc này đi vẫn nhảy tốt được, nhưng rõ ràng là đẹp thì không). Tiếp theo là bổ trợ, điều chỉnh vào góc quay của cặp nhảy. Nhiều lúc cần quay "già" lên hoặc "non" đi so với góc chuẩn. Như vậy, nam dùng tay trái là tiện nhất, chính xác nhất và êm nhất. Cũng như đi xe máy, khung tay lái rộng thì lái nhẹ hơn, dễ hơn so với khung tay lái hẹp.
    Và khi mà sàn đông, hoặc khi nữ luyện chưa đến nơi đến chốn, chưa có độ "đều tăm tắp" các góc quay của từng bước (step) thì tay trái của nam là một giải pháp tốt trong dẫn nhảy. Nhưng nếu nữ không giữ khung ổn định ở phần tay - vai phải của mình thì quả là kinh khủng cho tay trái của nam. Đẩy thì lực mất hút, kéo thì chẳng có hiệu quả. Như lái một cái xe đạp mà ghi đông lỏng toẹt. Tay trái nam mỏi là vì vậy, và nếu lady có bắp tay hoành tráng mà lại có xu hướng thả lỏng tay phải thì nên cố gắng tự nhủ để mỉm cười: Ta đang vừa nhảy vừa trổ tài nâng tạ đây. Mà tạ này là chú ỉn con: Vừa nặng tầm đó, vừa không ổn định, hay lúc lắc.

  5. #35
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    365
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Đếm 2 và đếm 5 trong các bước xoay phải và trái đều ko tiếp sàn bằng cả bàn mà chỉ kịp tiếp sàn bằng phần ức bàn chân (ball) thôi bác khng nhỉ ? (câu hỏi của Lead)
    Đúng là vậy. Và tiếp sàn bằng ức bàn chân để còn quay chứ.
    Người ta hoặc quay trên mũi (balê chẳng hạn) hoặc quay trên ức bàn chân (dân mê tốc độ của VW, hoặc mê sự thanh lịch, nhẹ nhàng của SW) hoặc trên gót. Không có ai dùng được 2 trong 3 điểm trên tiếp sàn mà quay được cả. Tâm quay chỉ có 1 thôi mà.

  6. #36
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    365
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Rất nhiều người kêu mỏi vai (do phải giữ khung) và mỏi cổ do phải nghiêng về bên trái. Mình đề nghị cách tập như sau:
    - Khi nghiêng đầu, phần áp lực hơi dồn ra sau, phía bên trái để tỳ lên tay phải nam 1 chút.
    - Mua 1 cặp tạ nhựa về đổ nước vào để có khối lượng khoảng 1,5 kg 1 quả. Sáng ra hai tay hai quả cứ thế mà quay. 30 tuổi thì quay 30 vòng; 40 tuổi thì quay 40 vòng. Mỗi sáng làm 3 lần quay như vậy. Bảo đảm sau 1 tháng hết cả mỏi vai, gáy, cổ dù cho có phải quay 80 vòng, 3 lần quay.
    Mà làm như vậy tạo được những cánh tay rất đẹp cho nữ: Các madam hay mặc váy để lộ cánh tay, nếu cứ thấy hai cái túi lõng thõng treo ở phần từ khuỷu tay đến vai thì rất "đau mắt" và thê thảm. Tập vậy thì 2 túi sẽ dần dần biến mất.
    Để những thứ khác đẹp hơn, phải hỏi Lead vì anh ta là giáo viên, nhiều bài phép hơn mình.

  7. #37
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    365
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Luyện cổ chân rất đơn giản:
    - Bắt đầu bằng đứng chụm hai chân, kiễng trên mũi chân rồi hạ xuống theo bài nhạc VW nào đó (từ chậm như "Morning has broken" chuyển sang nhanh đủ 60 nhịp/phút. Tất nhiên ngày đầu tập khoảng 5 lần, mỗi lần nhún kiễng 50 cái. Sau 1 tuần nâng thêm 20. Bao giờ 1 bài nhún kiễng đủ 200 cái thì cứ giữ đều đều mức đó là khá lắm rồi.
    - Ai khỏe hơn, muốn tiến xa hơn thì chuyển sang kiểu sau: Kiếm miếng gỗ dày khoảng 2,3 - 3 cm. Gót chân dưới sàn, ức bàn chân trên miếng gỗ và cũng nhún kiễng như trên.
    - Tranh thủ luyện khung vai luôn, người thả lỏng (để giữ thăng bằng tốt).
    Tập luyện rất đơn giản và rất dễ. Nhưng lại rất khó ở chỗ say mê và duy trì đều đặn.
    Luyện tập đều đặn kiểu này sẽ dẫn đến 2 kết quả:
    1. Nhảy VW tốt hẳn lên, sự hài lòng đối với bản thân tăng lên, khỏe lên.
    2. Mắt dễ bị đau (khi nhìn các cổ chân lẹt bẹt), mồm dễ bị dẩu ra, nhất là các madam (do chê những người không kiễng nhún tốt).
    Thế nên cần cảnh giác nhé.

  8. #38
    Ngày tham gia
    Oct 2012
    Bài viết
    54
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Mình rất thích topic này nên muốn gửi lời cám ơn chung tới tất cả các bạn đã cung cấp thông tin, kiến thức về V.W trên đây.

  9. #39
    Ngày tham gia
    Oct 2012
    Bài viết
    54
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Mình vào youtube thấy WDSF tổ chức tập huấn Viennese Waltz với 1 số figures mới. Cập nhật thông tin vào Haiduongdancesport nhé.

  10. Thích Admin thích bài viết này
  11. #40
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    365
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Đây là chiêu dùng các bước Pivot, nhưng vụ này chỉ áp dụng được với điều kiện:
    - Nhạc không nhanh quá, cỡ 52 - 55 nhịp 1 phút.
    - Sàn vắng - cho thi đấu thì được, sàn đông thì nguy hiểm lắm.
    - Kỹ năng quay pivot tốt, dân nghiệp dư yếu nhất điểm này.
    - Khả năng dẫn của nam phải được nâng cấp so với khiêu vũ bằng các vũ hình quay trái quay phải bình thường vì pivot ở VW khó hơn.
    Ai mà thích và có khả năng thì chơi 1 chuỗi pivot trái (reverse pivot) xem. Gọi là "khôn ngoan đến cửa quan mới biết" - hi hi.
    Lần sửa cuối bởi khng, ngày 04-11-2012 lúc 10:12 AM.

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •