bebop Việt nam phân chia theo cấp hạn ..

[lannguyen]

Trong khi chờ đợi post phần video clip của vũ điệu bebop( hlân post lên trước phần lý thuyết các giai đoạn bước của Nam)

đếm số	BƯỚC	hướng mặt	tư thế đứng của bàn chân	lối đếm 1	lối đếm 2
đề pa	chân trái dậm tại chỗ	Không đổi hướng	Chân trái nằm sau chân phải	Bùm	Q
1	Chân phải bước lui sau chân trái	không đổi hướng	Chân trái nằm trước chân phải	chách	Q
2	Chân trái hơi nhấc lên khỏi mặt sàn	không đổi hướng	Chân trái nằm trước chân phải	à	à
3	chấm nhẹ Chân trái xuống mặt sàn	không đổi hướng	Chân trái nằm trước chân phải	Bùm	Q
1	Chân trái bước lui và ngang về hướng tay trái (đồng thời xoay mũi chân & thân mình về hướng tay phải )	hơi xoay về hướng tay phải	Chân trái nằm sau chân phải	chách	Q
2	Chân phải hơi nhấc lên khỏi mặt sàn đồng thời kéo về gần trước mũi chân trái	hướng tay phải	Chân trái nằm sau chân phải	à	à
3	Chấm nhẹ Chân phải xuống mặt sàn	hướng tay phải	Chân trái nằm sau chân phải	Bùm	Q
1	chân phải dậm tại chỗ	hướng tay phải	Chân trái nằm sau chân phải	chách	Q
2	Chân trái dậm tại chỗ	hướng tay phải	Chân trái nằm sau chân phải	Bùm	Q

lưu ý :
1a ) bebop gồm 3 giai đoạn
1b) Mỗi giai đoạn gồm 3 nhóm bước
nhóm phải (chách à bùm / Q a Q ) ---> nhóm trái (chách àbùm/ Q a Q ) ---> kết nối (chách - bùm / Q - Q)
2a ) Để dễ nhớ ta cóthể đếm bước như sau ( bắt đầu đề pa ) :
Dậm / lui về chấm / xoay phải chấm / dậm - dậm ( trái /phảichấm trái /trái chấm phải /phải - trái )
2b ) Để dễ nhớ ta có thể đếm cách điều khiển tay & bướcchân như sau ( bắt đầu đề pa ) :
Dậm / lui đón Nữ / vào bên phải / dậm - dậm ( kết nối )