Kết quả 1 đến 6 của 6

Chủ đề: Routine

  1. #1
    Ngày tham gia
    Oct 2009
    Bài viết
    866
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định Routine

    Quickstep

    1 x Natural Spin Turn

    1 x Progressive Chasse

    1 x Quick Open Reverse

    2 x Lock Steps

    1 x Running Finish

    1 x Tipsy to Right

    1 x Tipsy to Left

    1 x Running Finish

    1 x Back Lock Steps

    4 – 6 Quick Open Reverse
    Hãy để đôi chân lên tiếng !

    Bác Khách viếng thăm chăm chỉ luyện tập vào nhé!

  2. #2
    Ngày tham gia
    Oct 2009
    Bài viết
    866
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Qua Quickstep, việc đầu tiên cần thiết làm quen trong điệu này là : Chasse & Lock Step daydreaming

    Cần phải luyện tập tốt vì nó trông chỉ liên quan đến FoodWork mà còn cần có một cái cổ chân đủ khoẻ mới thực hiện tốt được.

    Tổ hợp đầu tiên,

    1- Quarter Turn to R
    2- 2nd Part of Progressive Chasse
    3- Forward Lock
    4-Pivot Chasse to L
    5-Pivot Chasse to R
    6- Pivot Chasse to L
    7- Pivot Chasse to R
    8- Forward Lock
    Quay lại từ đầu

    ở trình độ ban đầu chưa nên tập đến : Quarter Turn to Left vì có Heel Pivot
    Hãy để đôi chân lên tiếng !

    Bác Khách viếng thăm chăm chỉ luyện tập vào nhé!

  3. #3
    Ngày tham gia
    Oct 2009
    Bài viết
    866
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Bài viết của tác giả Vũ Chí Dũng (VCD):

    QUICKSTEP.

    Phần khiêu vũ giao tiếp phổ thông.

    1. Bước Tiến và bước Ngang (Forward Walks and Side Step) : S S QQ
    2. Bước Lùi và bước Ngang (Backward Walks and Side Step) : S S QQ
    3. Bước bẻ góc Phải và Trái (Quater Turn to R and L) : S S QQ S S QQ
    4. Bước Tiến và Ngang để quay vào Thế Dạo (Forward Walks and Side Step Turned to PP) : S S QQ
    5. Bước Chasse trong Thế Dạo (Bước Trò chuyện) (Promenade Chasse or Conversation Piece: S S QQ S S QQ S S QQ

    Trên đây là những vũ hình thông dụng cho khiêu vũ phổ thông (Social Rhythm) có thể đươc áp dụng cho các vũ điệu Standard như Slow Fox và Quick Step. Cũng có thể sử dụng cho cả Tango.
    Hãy để đôi chân lên tiếng !

    Bác Khách viếng thăm chăm chỉ luyện tập vào nhé!

  4. #4
    Ngày tham gia
    Oct 2009
    Bài viết
    866
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    1. Quater Turn to R (Bước bẻ góc P) : S QQ
    2. Progressive Chasse :S QQ S
    3. Forward Lock : S QQ S x 2
    4. 1-4 Natural Turn : S QQ S
    Trở về các bước bẻ góc đã tập từ thứ hai.

    Thứ sáu, chúng sẽ tập các vũ hình sau :

    1. Natural Turn with Hesitation (Bước Quay P chuyển hướng): S QQ SSS
    2. Progressive Chasse to R (Bước Chasse sang P) : S QQ S
    3. Back Lock (Bước Lùi Khoá) : S QQ S
    4. Tipple Chasse to R : S QQ S QQ S
    5. 1-4 Ntural Turn : S QQ S
    6. Progressive Chasse : S QQ S
    Trở về vũ hình 1.



    ==================================

    1. 1-3 of Natural Turn : S QQ
    2. Back Lock : S QQ
    3. Running Finish (End DC) : S QQ S
    4. Running Finish (End DW) : S QQ S
    5. Natural Spin Turn (End in PP) : S QQ S S S
    6. Step Hop and Scatter Chasse (in PP): S& QQ S
    7. Step Hop and Scatter Chasse (in Closed P) : S& QQ S

    Sau đó, trở về Natural Turn để lặp lại nhóm bước này.
    Hãy để đôi chân lên tiếng !

    Bác Khách viếng thăm chăm chỉ luyện tập vào nhé!

  5. #5
    Ngày tham gia
    Oct 2009
    Bài viết
    866
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Bài dịch của tác giả VCD:

    Trong lần trước, tôi có nói về Hoping step trong Quick step. Tuy nhiên đây chỉ là dạng đơn giản để những người mới tập làm quen với "Hopping" (bước nhảy lò cò) với các bước Chasse ở dạng QQ S.

    Đây là vấn đề được nhiều người yêu thích và muốn tìm hiểu.

    Xin gửi tới các bạn bài dịch sau đây của Max trên" Dancing Tid-bits".



    "Dancing Tid-bits" Issue #211, Thursday, February 24, 2005
    ________________________________________
    Dancing Tid-bits
    Scatter Chasses-Part I

    Now that you have learned Natural Spin Turn, Lock Steps, Running Right Turn, Running Finish, V6 and 4 Quick Runs etc., Quickstep has suddenly become boring. You see these champions hopping and running and you say what? So, it is time to lean some syncopation, Hops and Scatter Chasses. Mr. Pierre Allaire was at the studio so we went to work.

    Chúng ta đã học và đã biết các vũ hình Natural Spin Turn, Lock Steps, Running Right Turn, Running Finish, V6 và 4 Quick Runs vv… tự nhiên cảm thấy Quickstep trở nên buồn chán. Các bạn xem các cuộc thi thấy mọi người hay nhảy bước chạy hopping (nhảy lò cò) và các bạn hỏi họ thực hiện cái gì vậy ? Và thế là đã đến lúc chúng ta học kỹ thuật syncop, Hops và Scatter Chasse. Mr Pierre Allaire đã có mặt trên sàn để dạy chúng ta về chuyển động này.

    Get used to syncopation first and worry about hopping and running later. So you know what a Tipsy is, it is simply a chasse. A Tipsy to right (chasses RLR) and a Tipsy to left (chasses LRL). The count is "Q & Q". A little practice with music and sure you will enjoy it. Once you have a handle on this, we can add one more chasse. In other words go Q&Q&S. To the right it will be RLRLR and now LF is free to go left, LRLRL. At the end it is "Slow". All you have to do now is add a little Hop on slow and change direction whichever way you like. Remember that rhythm is fast so it is not a good idea to close the feet all the way; just 1/2 close is fine. There you have it, Scatter Chasses in Quickstep. Practice this to Music at different speeds for a week-15 minutes a day and next week we can put this into a group. I must say that Mr. Allaire has an art of making things simple. Like any other good coach he goes back to the "BASICS" and then develops a more intersting and advanced form of movement from that basic. Best Wishes, Max

    Hãy quen với syncop (bước đảo phách) đầu tiên, sau đó mới là phần chạy và nhảy hoping (lò cò). Như bạn đã biết vũ hìnhTipsy trong giáo trình Quickstep, đó đơn giản là các bước chasse. Một Typsy sang phải (chasse phải PTP) và một Typsy sang trái (chasse TPT). Cách đếm là “Q & Q”. Bạn thực tập các bước chasse một lát với âm nhạc Quickstep và chắc chắn là bạn sẽ thích. Nếu chúng ta có một cây bút trong tay, chúng ta có thể viết thêm một chasse nữa. Nói cách khác, chúng ta có thể viết Q&Q&S. Đi về bên phải sẽ là PTPTP và sau đó đi về phía trái, TPTPT. Ở cuối mỗi chuyển động chasse là một bước “Slow”. Tất cả phần việc còn lại phải làm là thực hiện một bước nhảy hoping rất nhẹ và đổi hướng di chuyển theo cách mà bạn thích. Hãy nhớ rằng tempo của nhạc Quickstep rất nhanh cho nên việc đóng khít chân trong các bước chasse không phải là một ý tưởng tốt, chỉ cần đóng chân một nửa là tốt rồi. Và thế là bạn đã bắt đầu chinh phục được Scatter Chasse trong vũ điệu Quickstep. Hãy thực hiện vũ hình này với âm nhạc Quickstep với nhiều tempo khác nhau trong cả tuần lễ với mỗi ngày 15 phút, và đến tuần kế tiếp là chúng ta có thể cho nó vào trong bài nhảy Quickstep của mình. Tôi muốn nói rằng Mr Allaire là người có nghệ thuật làm cho mọi sự trở nên đơn giản. Cũng giống như nhiều huấn luyện viên tài năng khác, bao giờ ông cũng biết quay trở lại “ những vũ hình Cơ bản” để phát triển và nâng cao thành những vũ hình đẹp và mới lạ.

    Gửi lời chào thân ái. Max.
    Hãy để đôi chân lên tiếng !

    Bác Khách viếng thăm chăm chỉ luyện tập vào nhé!

  6. #6
    Ngày tham gia
    Oct 2009
    Bài viết
    866
    Cảm ơn / Thích

    Mặc định

    Tiếp "Dancing Tid-bits" Issue #212, Thursday, March 10, 2005
    ________________________________________
    Dancing Tid-bits
    Scatter Chasses, Part 2
    Once we have learned the Tipsy Rhythm Q&Q we can add a slow to get a timing of Scatter Chasses as Q&Q&S. Now we want to hop on the Slow, so we divide the slow into 2 parts; in other words let's call it "Slow &". This is the timing for Step Hop. Now as we hop gently we can turn and continue with scatter chasse in another direction and so on and so forth. As Mr Allaire went into more detailed technique, he gave me following pointers which were tremendous help.

    Chúng ta đã biết cách đếm bước trong vũ hình Tipsy là Q&Q và chúng ta có thể thêm bước vào để thành vũ hình Scatter Chasse là Q&Q&S. Bây giờ chúng ta muốn nhảy hoping (lò cò) trong bước slow, vậy chúng ta sẽ chia bước slow này thành hai phần, nói cách khác là chúng ta sẽ đếm bước này theo cách “slow &”. Đó chính là cách đếm của bước Hoping (nhảy lò cò). Bây giờ sau khi đã thành thạo bước lò cò, chúng ta có thể quay rồi thực hiện một Scater Chasse theo một hướng khác, cho đến lần thứ tư. Như Mr Allaire đã mô tả kỹ về cách thức thực hiện, ông cho tôi một số chỉ dẫn rất có lợi sau đây.


    1. Step Hop comes from strong ankles and knees but must be soft movement, just enough to push off from the floor to release weight, so that that you can change direction.


    1. Bước nhảy Hoping cần có lực ở mắt cá chân và đầu gối nhưng phải vận lực sao cho chuyển động này mềm mại, chỉ cần nâng cơ thể lên khỏi mặt sàn, đủ để có thể thay đổi hướng di chuyển là được.

    2. Actually scatter chasses are performed in closed position even though we could have started in P.P. I must point out that in some variations that I do with my favourite teacher it is a combination of P.P. and Close.

    2. Trên thực tế Scatter chasse được thực hiện trong thế đóng ngay cả trong trường hợp chúng ta bắt đầu nó từ thế PP. Tôi muốn nói thêm là vài tổ hợp mà tôi đã thực hiện với các huấn luyện viên lão luyện bao gồm sự kết hợp giữa thế Đóng và PP.

    3. It is not necessary to start them in P.P. and beginners can do a simple step-hop on the last slow step of a forward lock step.

    3. Không nhất thiết phải bắt đầu vũ hình này từ thế PP và người mới tập có thể thực hiện một vũ hình đơn giản cho bước hop sau bước cuối cùng của Bước tiến Khoá Forward Lock step

    4. As we change direction on the step-hop it is most important to keep the free foot-leg active and position it with the body in such a way that you are ready to continue Q&Q&S& in a differnt direction. The free foot should not lag behind.

    4. Cùng với việc chuyển hướng di chuyển trên bước Hop điều quan trọng là gĩư cho chân tự do ở thế thuận tiện sẵn sàng cho việc thực hiện bước Scatter Chasse Q&Q&S& theo một hướng khác. Chân tự do không nên co về phía sau.

    5. There is a feeling "you go, I go" just like on the back 1/2 and forward 1/2 of the turn. In other words both partners are passing each other alternatively.

    5. Sẽ tồn tại một cảm giác “Anh đi rồi em đi” giống như kiểu tiến ½ và lùi ½ của vòng quay. Nói cách khác cả hai người bạn nhảy lần lượt vượt qua nhau.

    6. It is fast so try "not" to close feet tightly, 1/2 close is good enough.

    6. Không cố gắng đóng khít chân vì âm nhạc rất nhanh, đóng khoảng ½ là đủ.

    7. If you started in P.P. you (man) must turn right after the step-hop to close to her and travel slightly more.

    7. Nếu bạn bắt đầu từ thế PP, bạn (nam) phải quay phải sau bước hop để đóng vào trước mặt bạn nhảy và sát lại gần hơn một chút.

    It is difficult to describe a choreographic group here as these tidbits are only little pointers so this little note should suffice. Comments are always welcome. Best Wishes, Max

    Sẽ có nhiều khó khăn trong việc mô tả cả biên đạo một nhóm bước, trong mục tidbits chỉ có thể nêu những điểm chính của nội dung đã nêu trên. Tôi luôn mong nhận được mọi ý kiến. Chúc mọi sự tốt đẹp, Max.
    Hãy để đôi chân lên tiếng !

    Bác Khách viếng thăm chăm chỉ luyện tập vào nhé!

Các Chủ đề tương tự

  1. Routine
    Bởi haiduongdancesport trong diễn đàn Tango
    Trả lời: 6
    Bài viết cuối: 12-08-2012, 12:43 AM
  2. Routine RUMBA
    Bởi haiduongdancesport trong diễn đàn Rumba
    Trả lời: 8
    Bài viết cuối: 17-03-2011, 02:53 PM
  3. Routine
    Bởi haiduongdancesport trong diễn đàn Chachacha
    Trả lời: 5
    Bài viết cuối: 17-03-2011, 02:34 PM
  4. Một số routine của Bryan Watson
    Bởi Lead trong diễn đàn Tài liệu - Giày - Trang phụ kiện
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 10-04-2010, 12:25 PM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •